Portail médiathèques de la Martinique

La vitamine D / Estelle Lefèvre

Livre | Lefèvre, Estelle. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2013

Ce guide présente les bienfaits de la vitamine D, quand et comment prendre un complément et quels sont les aliments à privilégier.

Plus jamais fatigué : 10 jours pour retrouver...

Livre | Scimeca, Daniel (1956-....). Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2016

Panorama des méthodes pour faire le plein d'énergie, de la phytothérapie à la nutrition, en passant par la relaxation et les massages. Electre 2016

Bien manger pour bien grandir / Patrick Ménat

Livre | Ménat, Patrick. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2013

Ce guide propose des conseils pour l'alimentation des enfants, des premiers âges à l'adolescence, afin de favoriser la croissance, le développement des organes, du système immunitaire et du cerveau ainsi que de lutter contre les m...

Rhumatismes : votre ordonnance naturelle / Ma...

Livre | Tétau, Max (1927-....). Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2014

Contre les maladies articulaires, un traitement à base d'éléments naturels, qui emprunte à la phytothérapie, l'homéopathie et la gemmothérapie. Electre 2015

La diététique du diabète : diabète, la soluti...

Livre | Ménat, Eric. Auteur | Ed. Alpen. Monaco | 2009

Ce guide est destiné aux patients qui ne savent pas toujours s'y retrouver dans la diversité des conseils diététiques et aux bien portants, afin de leur faire comprendre l'importance de la prévention. Il montre tous les aspects du...

Le précis de l'homéopathie : le guide familia...

Livre | Roussel, Michel (1961?-....). Auteur | Alpen éd.. Monaco | 2010

Stress contrôle : le stress n'aura pas votre ...

Livre | Alpen éditions. Monaco | 2012

Présentation du stress de la vie moderne et de son fonctionnement. L'ouvrage propose des solutions pour mieux gérer son stress et des programmes antistress.

L' ostéoporose : tous les moyens pour préveni...

Livre | Cremer, Gabrielle. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2009

Un panorama des traitements de l'ostéoporose, des bienfaits du régime acide-base et du rôle préventif du sport.

La nouvelle ménopause : le guide des hormones...

Livre | Serrand, Michèle. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2012

Ce livre s'adresse aux femmes qui ne savent que penser du traitement hormonal substitutif (THS) ou à celles qui y ont renoncé. Il présente un traitement alternatif qui associe extraits de soja et régime alimentaire.

Cystite, prostate, enfin les solutions : soig...

Livre | Cremer, Gabrielle. Auteur | Editions Alpen. Monaco | 2014

Les nouvelles plantes qui soignent : découvre...

Livre | Roux, Danielle (1947-....). Auteur | Ed. Alpen. Monaco | 2002

Garder la forme après 45 ans : Bien-être de 4...

Livre | Lefèvre, Estelle. Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2013

Ces conseils pratiques proposent de faire le point sur le corps et son fonctionnement, de découvrir les médecines douces et les connaissances sur la nutrition à même de ralentir le vieillissement et de planifier un programme pour ...

Votre santé par les huiles essentielles : sim...

Livre | Scimeca, Daniel (1956-....). Auteur | Alpen éd.. Monaco, [diff. en France] | 2004

En pleine forme grâce au ginseng : découvrez ...

Livre | Serrand, Michèle. Auteur | Alpen éd.. Monaco | 2009

Votre santé par les huiles essentielles : sim...

Livre | Scimeca, Daniel (1956-....). Auteur | Alpen éditions. Monaco | 2013

Ce guide indique, pour chaque trouble, une association d'huiles essentielles, avec le mode d'utilisation et les précautions d'emploi : douleurs articulaires, angoisses, cystites, jambes lourdes, garder le moral, contrôler le sucre...