Le grand livre des exercices de musculation / Thierry Bredel

0 avis

Le grand livre des exercices de musculation / Thierry Bredel

Livre

Edité par Amphora. Paris - 2012

Guide de musculation à domicile ou en salle présentant les principes de la discipline pour adapter son entraînement à ses besoins et 200 exercices classés par groupe musculaire à réaliser avec charges libres, charges guidées ou sans matériel.

Note

Bibliogr. Glossaire. Sites Web

Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (272 p.) ; ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 29 cm

Date de publication: 2012

Contributeurs

Reiss, Didier. Collaborateur
Prévost, Pascal. Collaborateur
Boulanger, Denis. Photographe
Fumat, Carole. Illustrateur

Cotes

613.71 BRE

Sections

Adulte

Public visé

Bien-être et santé - Forme - Remise en forme physique -- Ouvrages pratiques - Conseils pratiques

ISBN: 978-2-85180-833-2
EAN: 9782851808332

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

La Bible de la préparation physique

Livre numérique | Reiss, Didier | Editions Amphora. Paris | 2013

La Nouvelle bible de la préparation physique

Livre numérique | Prévost, Pascal | Editions Amphora. Paris | 2021

Musculation fonctionnelle pour tous

Livre numérique | Lefebre, Claire | Editions Amphora. Paris | 2018

Chargement des enrichissements...