L' art de la respiration : apprendre à bien respirer / Swami Saradananda

Livre

Saradananda, Swami (19..-....) - spécialiste du yoga. Auteur

Edité par Courrier du livre. Paris - 2015

Décrit le fonctionnement de la respiration et les différents types de respiration : énergisante, nourrissante, expansive, purificatrice, expressive, et donne des exercices pour traiter divers symptômes : anxiété, manque d'énergie, problèmes de poids, tension artérielle, etc. Electre 2015

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