Bibliothèque
des Archives Territoriales

Ma méthode de sophrologie pour bien dormir / ...

Application | Serrat, Carole. Auteur | 2016

Vous n'arrivez pas à vous endormir ? Vous vous réveillez pendant la nuit et ne parvenez plus à retrouver le sommeil ? Vous avez l'impression de ne pas avoir récupéré et vous vous sentez fatigué au réveil ? Ces auteurs vous propose...

La sophrologie c'est malin / Carole Serrat...

Livre | Serrat, Carole. Auteur | Quotidien malin éditions. Paris | 2014

Un guide pour comprendre et pratiquer la sophrologie : les techniques de base, des exercices quotidiens, des conseils spécifiques pour les enfants, les sportifs, les femmes enceintes, et un CD de dix séances complètes de sophrolog...

Cédric veut être fils unique ! / texte de Aur...

Livre | Desfour, Aurélie. Auteur | Auzou. Paris | 2013

Comment ça marche ? / textes de Stéphane Frat...

Livre | Frattini, Stéphane (1964-....). Auteur | Milan. Toulouse | 2017

Fort du succès de la collection "Mes p'tites questions", Milan lance "Mes p'tites questions encyclo", une déclinaison en 80 pages pour approfondir une thématique. Avec "Comment ça marche ?", 100 questions/réponses pour tout compre...

L'école maternelle / [texte, Didier Lévy]

Livre | Lévy, Didier (1964-....). Auteur | Nathan | 2017

Le livre de relaxation le + facile du monde /...

Livre | Serrat, Carole. Auteur | Hachette enfants | 2018

20 exercices de relaxation pour les enfants à faire tout en s'amusant ! Par Carole Serrat, sophrologue, experte bien-être pour le magazine Top Santé, animatrice et journaliste de la chaîne "MCS bien-être", conférencière et auteur ...

Les dangers dans la maison : je fais attentio...

Livre | Baumann, Anne-Sophie. Auteur | Tourbillon | 2019

Un tout-premier livre pour faire repérer les situations dangereuses aux plus petits !Guidé par de petits animaux malicieux, l'enfant prend conscience des différents risques domestiques quotidiens. Il apprend alors les "bons" geste...